В наше время люди уделяют особое внимание своему питанию. Ведь то, что мы употребляем в пищу, влияет на многие аспекты нашей жизни: вес, состояние кожи, ногтей и волос, а самое главное - еда имеет прямое влияние на здоровье человека. Как правило, самостоятельный подбор диеты пагубно влияет на жизнь и здоровье человека, поскольку чаще всего эти диеты не являются сбалансированными. Многие люди заблуждаются, что для здорового и правильного питания необходимо лишь исключить «вредные», по их мнению, продукты. Но основа сбалансированного питания — это поступление в организм необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Правильно питаться и составить полноценный здоровый рацион помогает наука диетология. Данная наука поможет в решении следующих вопросов: 

• Разработка индивидуального плана питания;

•  Индивидуальный подбор продуктов питания и правильная комбинация этих продуктов;

•  Определение количество употребляемой пищи, а также оптимальное время приема;

•  Объем порций, рациональные способы приготовления продуктов.

Врач-диетолог знает все тонкости обмена веществ, пищевую ценность продуктов и ее влияние на организм, а также может составить индивидуальное меню, основываясь на потребностях и особенностях пациента. Он собирает анамнез, проводит диагностические исследования и осмотр пациента, при необходимости назначает анализы и ультразвуковую или функциональную диагностику. Обязательно учитываются все особенности пациента: его ритм жизни, график работы, предпочтения в еде, наличие физической активности, заболевания и другие факторы.

Когда нужно обратиться к диетологу? 

• Различных нарушениях веса (избыточный или недостаточный);

•  При снижении иммунитета;

•  При нарушении аппетита;

•  Наличие гормональных нарушений;

•  Наличие тяжёлых заболеваний: сахарный диабет, артрит, различные аллергические заболевания;

•  При инфекционных заболеваниях;

•  При пищевых расстройствах: анорексия, булимия и др.

Стоит помнить, что доверять следует только квалифицированным и компетентным диетологам со специальным медицинским образованием. В клинике Элеос работают опытные врачи-диетологи, многие годы изучавшие все тонкости диетологии. Богатый и полноценный рацион — это необходимость для каждого человека, и наши врачи с радостью вам в этом помогут. Записаться на прием к диетологу можно по телефону, указанному на сайте.